최근, 일부 연구에 따르면 CBD는 흡연 중독을 억제하고 약물 금단 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 니코틴 중독과 약물 금단 증상을 조절할 방법을 찾고 있다면 CBD 오일에 대해 알아야 할 사항이 있습니다.
금연을 위한 CBD 오일
2013년에 실시한 한 연구에서 연구자들은 흡입 CBD가 니코틴 중독자에게 미치는 영향을 알고 싶어했습니다. 전체 테스트는 일주일 동안 진행되었고, 피험자의 숫자는 24였습니다. 사용자가 니코틴을 갈구할 때마다 대신 CBD를 제공했습니다. 연구가 끝날 무렵, 이 숫자의 절반은 니코틴 중독을 40% 줄였습니다.
이를 통해, 흡연을 하고 싶을 때마다 CBD 오일을 사용하는 것이 적절할 수 있습니다. 일반적으로 CBD 흡입제는 이러한 유형의 경우 CBD 오일보다 더 적합합니다.
약물 금단 증상을 위한 CBD 오일
매일, 세상에서 누군가는 약물 관련 과용으로 인해 죽습니다. 약물 중독은 중독성 약물을 섭취하는 것으로 시작될 수 있지만, 대부분의 사람들에게는 진통제로 시작됩니다. 진통제는 관문 약물과 같습니다. 중독자가 약물을 박탈당하면 금단 증상이 나타나기 시작합니다. 이러한 금단 증상 중 일부는 두통, 신체 경련, 복통, 기분 변화, 과민성, 불면증 등이 특징입니다.
CBD는 약물 관련 금단 증상을 조절하는 새로운 대체 물질이 될 태세에 있습니다. CBD 오일은 엔도카나비노이드 시스템에 영향을 미쳐 금단 증상을 억제할 수 있는 잠재적 후보가 됩니다. 약물 금단 증상의 대부분은 엔도카나비노이드 시스템에 의해 영향을 받고 조절됩니다.
금단 증상에 대한 CBD 오일은 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. CBD 오일은 음식과 음료에 간단히 첨가할 수 있습니다. 매일 아침 커피에 넣거나 저녁 수프에 넣을 수 있습니다. CBD 오일이 들어간 음식을 먹는 사람이 본인뿐인지 확인하세요. CBD 오일은 방울로만 섭취할 수 있습니다.
약물 관련 금단 증상을 완화하려면 의사에게 CBD 오일의 올바른 복용량을 물어보세요. 의사는 귀하의 상태를 가장 잘 알고 있습니다. 따라서 그는 귀하에게 잘 조언할 수 있습니다.
불안과 스트레스를 줄이는 자연 요법
불안과 스트레스는 전 세계 많은 사람들에게 공통적입니다. 삶의 과정에서 불안과 스트레스를 불러일으키는 상황이 종종 발생하기 때문입니다. 여러분이 그런 사람 중 한 명이라면, 여러분만 그런 것이 아니기 때문에 놀랄 일은 전혀 없습니다. 여러분이 겪고 있는 것이 불안이든 스트레스이든, 회복하는 능력이 중요합니다. 상황이 발생했을 때 치료사의 도움을 구하는 사람들이 있지만, 불안과 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 천연 요법도 있습니다. 이것이 우리의 토론 주제가 될 것입니다. 이러한 천연 요법은 시도되고 테스트되었으며, 많은 사람들이 실제로 효과가 있다고 증명했습니다. 그런 경우, 여러분이 불안이나 스트레스를 겪고 있다면, 여러분도 시도해보고 결과를 기대할 수 있습니다.
불안과 스트레스를 줄이는 자연요법은 다음과 같습니다.
마음챙김 기반 명상
아로마테라피
운동
카나비디올(CBD)
시간 관리 전략
알코올과 카페인을 제한하세요
창작 글쓰기
휴식과 수면