내 좋은 질내 세균총을 어떻게 보호할 수 있나요?

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여성 위생의 영역에서 가장 당혹스럽고 종종 간과되는 주제 중 하나는 질 냄새입니다. 질 냄새가 있는 사람들에게는 그것과 함께 사는 것이 매우 불편하고 당혹스럽습니다. 많은 경우 질 효모 감염이 원인입니다. 그러나 그것이 유일한 원인은 아니며 문제의 근원을 추적하는 것이 매우 중요합니다. 건강하고 위생적인 ​​질을 키우는 것은 전반적인 웰빙, 건강한 성생활 및 건강하고 번거롭지 않은 출산에 도움이 됩니다. 근본적으로 질 냄새는 건강 문제의 존재를 나타냅니다. 자신감과 힘든 부작용에 영향을 미치는 것 외에도 성생활을 위협하여 파트너와의 관계를 방해합니다. 적절한 질 식물 관리로 친밀한 부위의 향과 건강을 쉽게 유지할 수 있습니다 강아지탈취제.

질의 비정상적이거나 불쾌한 냄새는 일반적으로 타는 듯한 느낌, 가려움증, 자극과 같은 보조적 질 증상과 일치한다는 점을 알아두는 것이 중요합니다. 어떤 얼굴은 종종 분비물과 질 냄새를 동시에 경험합니다. 이에 대한 자연적 치료법이 있습니다.

올바른 기본 사항부터 시작하세요. 질 냄새를 치료하는 방법을 알기 전에 사실을 바로 알아야 합니다. 종종 섹스 직후에 더 눈에 띄거나 분명해집니다. 양이나 발생은 월경 주기 내내 다를 수 있습니다. 다른 경우에는 정상적인 발한도 질 냄새에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
베이킹 소다: 질 내부의 내재적 pH 수치를 균형 있게 조절하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 수치가 정상적이고 균형을 유지하면 질 냄새 문제는 사라지거나 사라질 것입니다. 감소는 승인된 베이킹 소다 종류에 테스트된 젤과 천연 탈취제를 적용할 수 있음을 나타냅니다. 집에서는 따뜻한 목욕물에 베이킹 소다 반 컵을 넣고 최소 20분 동안 담가 둘 수 있습니다. 기본적인 것은 옷을 입기 전에 몸을 완전히 말리는 것입니다. 사타구니 부위나 신체의 다른 부위에 습기가 축적되지 않도록 하십시오.
프로바이오틱스의 원인: 여성들은 장을 튼튼하고, 기능적이며, 건강하게 유지하는 데 도움이 되기 때문에 프로바이오틱스를 좋아하고 환영합니다. 그러나, 그들은 또한 질의 플로라를 육성하고 키우는 데 임상적인 역할을 하며, 질 냄새를 천천히 그러나 꾸준히 죽입니다. 가장 대표적인 예는 자우어크라우트, 김치, 케피어, 요구르트, 미소입니다. 이것들은 환상적인 선택입니다. 예를 들어, 프로바이오틱 요구르트는 칸디다 감염을 막고 방해하는 중요한 유산균이 풍부하여, 이 문제의 일반적인 원인입니다. 또한 질의 정상적인 pH 매개변수를 회복하는 데 도움이 됩니다. 이것이 냄새를 제거하는 기본 단계입니다. Saugella 제품과 같은 고급 클렌징 젤과 워시가 있습니다. 클렌징 워시는 친밀한 부위를 염증, 감염, 악취 및 가려움으로부터 정기적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생리 주기에도 적합합니다. 이것들은 친밀한 클렌징 및 세척에 사용할 수 있는 고급 거품 및 세척 젤과 워시입니다.
사과식초: 이 훌륭한 페이스트에는 질 냄새를 퇴치하는 데 도움이 되는 우수한 살균 및 항균 성분이 들어 있습니다.
이 제품은 질 내 세균총의 산성도를 회복시켜줍니다.