안전하고 생산적인 워크스테이션을 만드는 동안 다음 좌석 의자 구성 요소가 중요합니다.
등받이 :
등받이 크기, 소재, 위치가 부적절하면 등받이가 약해지고 자세가 잘못됩니다. 이러한 자세로 작업하면 피로와 허리 통증이 발생합니다. 예를 들어, 조절 가능한 등받이가 없는 의자는 필요한 요추 지지력을 제공할 수 없거나 척추의 올바른 모양을 유지할 수 없습니다.
의자 :
높은 의자를 사용하면 발이 바닥에 지지되지 않은 채 작업을 수행하게 되어 적절한 척추 모양을 유지하기가 매우 어려워질 수 있습니다. 이러한 어색한 자세는 피로, 부기, 순환 제한, 통증 및 무감각을 초래할 수 있습니다.
팔걸이 :
팔걸이는 근무시간 중 사용시간, 근골격계 질환 유무, 관련 증상 등에 따라 사용이 가능합니다.
베이스 :
다리가 적은 의자는 지지력이 매우 약하고 자주 넘어지기 쉽습니다. 산업용 캐스터 휠과 캐스터 없는 의자를 잘못 선택하면 책상과 관련하여 의자를 배치하는 데 어려움이 있습니다. 이는 또한 피로와 근육 긴장을 유발합니다.
현명한 의자 선택을 위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
등받이는 척수의 자연스러운 곡선과 잘 조화되어야 합니다.
또한 적절한 요추 지지를 제공해야 합니다.
좌석은 부드럽고 편안해야 하며 발이 바닥에 평평하게 닿을 수 있어야 합니다.
부드러운 팔걸이가 제공되