후각은 신생아에게서 가장 먼저 발달하는 감각 중 하나이며, 이 첫 기억은 평생 동안 우리와 함께 남습니다. 우리의 콧구멍에는 다양한 냄새를 감지하는 약 500만~700만 개의 신경 수용체가 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 신경 수용체가 활성화되면 뇌로 직접 가서 불쾌감이나 즐거움을 느끼게 됩니다. 특정 냄새가 뇌의 신경 전달 물질을 활성화하여 편안함이나 자극을 느끼는 등 우리가 느끼는 방식에 영향을 미칠 수 있다는 것이 입증되었습니다.
우리의 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이며 향기를 흡수하는 능력도 있습니다. 따라서 아로마테라피는 피부나 코를 통해 우리 몸에 도입됩니다. 마사지 중에 아로마테라피 에센셜 오일을 사용하면 우리 뇌는 기분 좋은 느낌과 향기로운 오일의 감각을 흡수하여 우리 몸이 기분 좋게 반응하도록 유도합니다 앤코의료.
에센셜 오일은 아로마테라피의 기초이며 일반적으로 식물에서 나무 껍질까지 공급됩니다. 사용하기 위해 오일을 추출하는 방법에는 여러 가지가 있으며 다음과 같이 매우 창의적으로 수행됩니다.
- 잎이나 줄기에서 에센셜 오일을 누르고 방출하는 것
- 그것을 증류
- 오일이 들어 있는 꼬투리나 잎을 가열하여 향기를 방출합니다.
- 그 외 다양한 방법
에센셜 오일은 일반적으로 고농축이며 무색입니다. 효과적으로 원하는 결과를 얻으려면 한두 방울만 필요합니다. 그러나 1온스의 에센셜 오일을 만드는 데는 많은 파운드의 꽃잎이 필요하므로 비용이 매우 많이 들 수 있습니다. 순수한 오일만이 치료 효과가 있으며 합성 오일은 결코 좋은 대체제가 아니라는 점은 주목할 가치가 있습니다.
오늘날 스트레스가 많은 세상에서 점점 더 많은 사람들이 식물이나 꽃의 향기를 맡고 즐기는 것과 같이 삶의 단순한 것에 눈을 돌리고 있습니다. 점점 더 많은 사람들이 증가하는 요구와 부담을 완화하기 위해 자연 요법과 솔루션을 찾고 있습니다. 아로마테라피스트들은 에센셜 오일이 기적적이고 건강에 유익하다고 진심으로 믿습니다. 그러나 주의할 점은 있습니다. 에센셜 오일은 식물의 고농축 에센스이므로 잘못 사용하면 독성이 있을 수 있습니다.