사무실 환경에서 일하는 사람들에게 하루 종일 책상에 앉아 있는 것은 여러 가지 질병으로 이어질 가능성이 있습니다. 허리 통증과 목 경직, 관절 통증과 나쁜 자세에 이르기까지, 앉기에 적합하지 않은 사무실 의자는 매우 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 다행히도 인정받는 한 리테일러가 최고급 인체공학적 사무실 의자를 다양하게 제공하고 이를 최대한 활용하는 방법에 대한 풍부한 조언을 제공합니다 lg렌탈.

그들은 모든 예산에 맞는 인체공학적 사무용 의자를 제공하므로, 예산에 상관없이 귀하의 요구 사항에 완벽하게 맞는 모델이 있을 것이라고 확신할 수 있습니다.

인체공학적 사무실 모델을 정했다면 다음으로 확인해야 할 것은 가장 효과적인 방식으로 사용하고 있는지 확인하는 것입니다. 이를 달성하기 위해 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다.

등받이 위치

사무실 의자가 도착하면 가장 먼저 해야 할 일 중 하나는 의자에 앉아서 가장 편안해질 때까지 등받이 지지대를 다시 조정하는 것입니다. 의자의 등받이를 비교적 똑바로 세워 하루 종일 등이 완벽하게 지지되도록 하는 것이 좋습니다. 그러나 이미 등이나 목 문제로 어려움을 겪고 있다면 척추 지압사가 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

좌석 높이

컴퓨터로 작업하는 경우 잠재적인 목 문제를 피하기 위해 컴퓨터 화면과 눈이 일직선상에 있도록 해야 합니다. 화면을 위아래로 쳐다보면 목 근육에 부담을 줄 수 있으므로, 사용 가능한 사무실 의자의 모든 좌석을 특정 책상 높이에 맞게 쉽게 낮추거나 들어올릴 수 있도록 했습니다.

팔걸이

책상에서 일하는 동안 자세를 더욱 개선하려면 의자 팔걸이를 팔이 살짝 올려놓도록 위치시켜 약간의 추가 지지력을 제공하세요. 이렇게 하지 않으면 어깨 문제가 발생할 가능성이 크게 증가합니다.

발받침과 노트북 홀더와 같은 포괄적인 인체공학적 액세서리와 함께 이 두 가지 간단한 요소를 고려해 보면, 이 회사가 사무실에서 일하는 것을 가능한 한 편안하게 만들기 위해 최선을 다하고 있다는 것을 분명히 알 수 있습니다.

인체공학적 사무용