나는 당신이 이전에 치료 및 이완 마사지에 대해 들어본 적이 있을 것이라고 확신합니다. 나는 또한 둘 사이의 차이점이 당신에게 명확하지 않다고 확신합니다. 따라서 이 두 가지 독특한 마사지 요법에 대해 자세히 알아 보려면 더 읽어보십시오 마사지.
휴식 마사지
이러한 유형의 마사지는 스웨덴식 마사지로 널리 알려져 있습니다. 그것은 몸의 긴장된 근육을 고통스럽게 하고 풀어주는 것을 목표로 합니다. 이것은 바쁘고 바쁜 한 주를 보낸 사람들에게 이상적입니다. TLC가 필요하다고 생각된다면 이것이 이상적입니다.
치료사는 치료 중에 흐르는 듯한 스트로크, 반죽, 페트리시즈 및 타포테이션을 활용합니다. 뭉치고 뭉친 근육을 부드럽게 풀어줍니다. 통증이 없고 편안해야 합니다. 근육과 마음을 진정시키는 것을 목표로합니다.
교정 마사지
이는 근육 긴장이나 만성 근육통을 겪고 있는 사람들에게 이상적입니다. 귀하의 치료사는 귀하의 상태를 완전히 평가하고 치료가 필요한 영역을 식별합니다. 그들은 또한 무엇이 당신에게 통증을 유발했는지 확인하려고 노력할 것입니다.
문제를 일으키는 근육 그룹을 식별하고 귀하에게 맞는 치료법을 맞춤화할 수 있도록 테스트가 수행됩니다. 일반적으로 심부조직 작업은 일정 시간 동안 수행됩니다. 실제로 이는 전체적인 신체 치료를 제공하는 것을 목표로 하여 부드럽고 강하며 깊거나 얕은 스트로크의 조합이 될 수 있습니다. 그들은 또한 수동적 관절 스트레칭을 사용합니다. 질병을 치료하는 것뿐만 아니라 증상도 치료하는 것을 목표로 합니다. 따라서 근육과 관절의 손상을 복구하고 위치를 찾기 위해 특수 기술이 사용됩니다.
이러한 유형의 치료는 다음과 같은 질병을 앓고 있는 사람들에게 이상적입니다