베이컨, 양고기, 돼지고기, 거위, 오리, 쇠고기, 닭고기 또는 기타 개인이 선호하는 다양한 고기; 고기는 항상 건강한 영양소 공급원으로 간주되며 대부분의 요리에서 주요 품목으로 간주되는 경우가 많습니다. 우리는 튀김, 훈제, 구이 또는 그레이비와 같은 다양한 형태로 요리하는 것을 좋아합니다. 어떤 방식으로 좋아하든 고기를 구입하기 전에 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다 가로수길맛집.
자유 팔레스타인
최근 육류 섭취로 인해 여러 가지 건강 문제가 제기되고 있습니다. 당뇨병과 비만이 흔한 문제입니다. 그러나 비채식 식품 섭취만을 비난할 수는 없습니다. 사실 그것은 더 건강한 삶을 위해 생활 방식과 식습관을 어떻게 조정하느냐에 달려 있습니다. 그러나 아무리 의식적으로 고기를 먹어도 특정 조건은 고기 소비의 최종 결과입니다. 돼지 독감이 가장 최근의 예입니다.
따라서 사실 우리 모두는 고기를 좋아하지만, 주의한다면 몇 가지 건강 문제를 확실히 피할 수 있는 것이 있습니다.
고기는 크게 분류하면 붉은 고기와 흰 고기 두 종류가 있습니다. 흰 고기는 종종 붉은 고기에 비해 더 나은 선택으로 간주됩니다. 흰 고기는 대장암과 특정 종류의 암, 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 고혈압 및 관절염과 같은 여러 가지 건강 문제를 일으키는 경우가 많기 때문입니다. 따라서 건강상의 이점을 고려하면 붉은 고기 섭취를 자제할 수 있습니다. 그 외에도 고기의 영양분은 동물이 어떻게 사육되는지에 따라 달라집니다. 이는 Farm Shops Sussex의 재배지에 따라 다릅니다. 우리가 섭취하는 고기의 영양분은 동물이 사육되고 사육되는 방식과 환경에 정비례합니다. 농장 상점이 뒷마당에 건강한 분위기를 조성한다면 이는 분명히 동물의 건강을 유지하는 데 도움이 되며 고기 품질에도 영향을 미칠 것입니다.
또한 고기의 질은 동물에게 주는 음식에 따라 달라집니다. “설탕을 많이 부을수록 더 달콤해집니다.” 이 경우에도 비슷한 것이 적용됩니다. 좋은 방법으로 영양을 공급받은 동물은 고기 품질이 더 좋습니다.
또한 이러한 동물을 사육하는 농장 상점에서는 이러한 동물과 새의 건강을 보장하기 위해 특정 조치를 취해야 합니다. 그들은 정기적으로 동물이 나타낼 수 있는 건강 증상이 있는지 확인해야 합니다. 어떤 동물이 질병이나 감염의 특정 증상을 보이면 즉시 격리해야 하며 연결된 다른 동물에게도 유사한 건강상의 합병증이 있는지 검사해야 합니다.
비채식 식품과 관련하여 이러한 모든 사항을 고려하는 것이 중요합니다. 특히 서식스 (Sussex) 농장 상점 에서 고기를 구입하는 경우 관련 개인과 이러한 모든 사항에 대해 논의해야 합니다.
또한 구입하는 고기가 오래되지 않았는지 확인하십시오. 오래된 고기는 항상 유해한 특정 박테리아와 바이러스가 자라기 쉽습니다. 즉, 항상 좋은 농장 상점 Sussex 에서 고기를 구입하십시오 .