네, 어리석은 계절이 다시 한 번 다가오고 있습니다. 모두가 뜨거운 여름 더위에 대해 걱정하고, 추운 계절 내내 즐기는 연말 행사와 오락에 대해 생각하는 때입니다. 이제 우리는 일할 계획도 없고 외출할 계획도 없는 게으른 여름이 왔습니다. 우리는 야외보다 집에 있는 것을 더 선호합니다. 우리는 집에 있기 때문에 친구 및 가족 사이에서 알코올성 또는 비알코올성 음료를 마실 적절한 시기일 수 있습니다  강남룸싸롱.

우리 대부분이 알다시피, 여름의 시작을 알리는 상쾌한 칵테일만한 것은 없습니다. 음료가 매우 맛있어 보이지만 실제로는 그다지 건강하지 않습니다. 건강에 신경 쓰지 않는다면 더 이상 읽지 마세요. 그렇다면 매일의 식단에 엄청난 양의 칼로리를 추가하지 않고도 맛있는 여름 칵테일을 즐길 수 있는 방법을 여기에서 찾을 수 있습니다. 이번 여름에 즐길 수 있는 가장 좋고 건강한 음료 목록은 다음과 같습니다.

상그리아:

이 상쾌한 음료는 많은 사람에게 여름철 인기 음료입니다. 상그리아는 보통 설탕이 가득합니다. 그러나 칼로리를 줄이려면 추가 설탕을 덜 넣거나 전혀 넣지 않아도 됩니다. 과일을 더 넣으면 균형을 맞출 수 있습니다. 여기서 사용하는 와인은 항산화제, 칼륨, 마그네슘이 풍부하여 혈전과 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 되는 등 자체적인 건강상의 이점도 자랑합니다.

탄산 레모네이드:

주요 재료가 테킬라와 보드카인 이 칵테일 음료는 달콤하고 달콤한 시럽을 섞지 않으면 칼로리가 낮습니다. 여기서 다이어트 레몬 소다를 선택하면 칵테일을 즐길 수 있습니다.

보드카 소다:

이것이 가장 화려하거나 신나는 것은 아니지만, 확실히 가장 건강한 술입니다. 보드카는 다른 알코올에 비해 건강한 주류로 알려져 있습니다. 소다와 섞으면 손에 갈증을 해소하는 건강한 음료 한 잔이 있습니다.

모히토:

따뜻한 여름날에 상쾌함을 느끼고 싶다면, 이 여름 음료가 당신에게 딱 맞습니다. 하지만 나쁜 것을 멋진 것으로 바꾸려면 설탕 시럽을 천연 꿀로 대체하세요. 이렇게 하면 모히토의 단맛을 모두 얻을 수 있지만 추가 칼로리는 없습니다. 보너스로, 라임의 비타민과 영양소에서 추가적인 활력을 얻을 수도 있습니다.

함수초:

완벽한 아침 칵테일인 미모사는 샴페인과 함께 마시면 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 하지만 좋은 점은 풍부한 항산화제를 얻을 수 있고 오렌지 주스와 함께 마시면 죄책감을 최소화하는 데 도움이 되는 비