외환 거래는 육체적, 감정적, 정신적으로 힘든 경험이 될 수 있습니다. 유동성이 높고 변동성이 큰 특성을 감안할 때 트레이더, 초보자 및 전문가는 어느 시점에서 스트레스를 받으면 질식할 수밖에 없습니다. 마음을 가다듬고 혼란스러운 외환의 세계로 다시 들어가려면 때때로 휴식이 필요합니다. 몇몇 거래자들은 지속적으로 이익을 얻으려고 통화를 거래하는 데 오랜 시간을 소비했지만 결국 타이어에 소모되었습니다. 풀타임이든 파트타임이든 모든 트레이더는 한동안 이러한 숫자, 패턴, 차트 및 통화를 머릿속에서 지워야 합니다 대여계좌.

Forex에서 스트레스를 해소하는 4가지 효율적인 방법은 다음과 같습니다.

1) 리스크를 미리 설정하라: 외환 트레이딩에서 스트레스를 받는 가장 큰 이유는 곧 다가올 손실 때문입니다. 거래자들은 너무 자주 시장을 과소평가하고 결국 거래 자본보다 훨씬 더 많은 손실을 입게 됩니다! 손실과 위험에 대한 걱정을 하게 되면 스트레스가 쌓이게 됩니다. 사전에 위험 자본을 설정하고 손실을 감수할 투자 금액을 결정하십시오. 그렇게 하면, 해당 투자를 잃은 후에도 이에 대처할 수 있고 더 나은 거래를 기대할 수 있습니다.

2) 한 번에 하나의 거래: 주식, 선물, 외환 거래 등 거래는 실제로 수익성이 매우 높습니다. 숙련된 거래자는 자신의 기술을 더욱 발전시켜 여러 거래에 동시에 참여하기 시작합니다. 이제 이 소리만큼이나 놀라운 것은 엄청난 양의 정신적 스트레스를 초래합니다! 한 가지 거래 분야가 마음에 큰 혼란을 가져올 수 있다면 여러 분야에 참여하는 것을 상상해보세요. 거래가 아무리 매력적으로 보이더라도 한 번에 두 개 이상의 거래에 참여하지 마십시오. 이익은 왔다가 사라지지만, 건강이 진짜 부입니다!

3) 운동: 차트를 읽고 추세를 분석하고 움직임을 추측하여 두뇌를 훈련하면 기능이 향상되지만 신체는 어떻습니까? 거래를 하면서 함께 며칠을 보내다 보면 정신적, 육체적으로 많은 피로가 생길 수 있습니다. 체육관에 가서 운동하는 데 충분한 시간을 보내는 것은 시장 문제에서 벗어나는 동시에 몸에 좋은 음식을 공급할 수 있는 좋은 방법입니다.

4) 가족 우선: 거래 이외의 세계도 있습니다! 사람들은 종종 삶의 진정한 중요성을 깨닫지 못하고 대부분의 시간을 거래에 소비합니다. 외환 거래는 많은 시간을 소모하는 힘든 작업일 수 있지만, 가족을 위해 외환 거래를 하는 것은 정신적 도움일 뿐만 아니라 필요한 거래입니다! 결국, 그곳이 당신이 속한 곳입니다. 집에서 잠시 쉬면서 스트레스도 해소해보세요.

외환 스트레스 관리는 통화 거래를 시작하기 전에는 누구도 다루지 않는 주제입니다. 트레이더들은 전략과 위험 관리 기술을 익히고 있지만 스트레스 해소에 관해서는 아무도 주의를 기울이지 않습니다!