Dal의 5가지 유형과 건강상의 이점

광고 모든 인도 음식에서 매우 흔하고 영양가 있는 성분은 달(Dal)입니다. 펄스라고도 알려져 있으며 재배 콩과 식물의 건조된 식용 씨앗으로 설명됩니다. 펄스는 완두콩, 콩, 렌즈콩과에 속합니다.

다양한 달이 있습니다. 그러나 그들 사이에는 공통점이 하나 있다. 그들은 단백질과 철분의 풍부한 공급원입니다. 따라서 일일 식단에 Dal을 혼합하여 포함시키는 것이 좋습니다 곤약쌀.

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유명한 Super Five, 즉 Toor, Moong, Urad, Chana Dals 및 Kabuli Chana를 살펴보고 이들의 건강상의 이점을 알아 보겠습니다.

유기농 달스가 최고예요!

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놀라운 건강상의 이점을 지닌 Terragreens의 Super Five 유기농 Dals는 미량의 농약 잔류물에 대한 테스트를 거쳤으며 깨끗한 것으로 나타났습니다. 또한, 5개 제품은 유기농 인증의 NPOP 및 NOP 기준에 따라 인증을 받았습니다.

그러니 마음껏 Dals를 선택해 보세요!